TRX


TRX

Un entraînement complet avec votre coach!

Les sangles TRX permettent de travailler le corps dans sa globalité de manière efficace et fonctionnel. Ouvert aux débutants et à toutes personnes désirant se sculpter un corps plus athlétique. 

Découvrez un entraînement complet de renforcement musculaire et de développement cardiovasculaire. Tous les muscles du corps sont mis à contribution.

En statique ou en dynamique, cette discipline permet de diversifier les types d'entraînements. Chaque exercice pouvant être adapté à tous les niveaux.

Idéal pour brûler les graisses et sculpter son corps, le TRX vous aidera également à améliorer votre force et votre équilibre. Tout cela réalisé simplement grâce à la résistance et à l'inclinaison du poids de son corps.

Votre coach vous établira les séances en fonction de votre condition physique ainsi que des conseils indispensables à la bonne pratique de cette discipline. Vous obtiendrez des entraînements variés et complet.


Un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs 

- Progression suivi et analysé

- Entrainements sur-mesure et adaptés (douleur, objectif, dispo..)

- Des bilans réguliers

- Conseils hygiène de vie

- Encadrement et motivation

- Résultats